2024/03
初春时节，一些人的血糖出现较大波动，究其原因，经过一个冬天的“积累”，体重明显增加是重要因素。对于糖尿病前期人群来说，如果不及时调控，可能进一步发展为糖尿病。逆转高血糖的“黄金期”：糖尿病前期糖尿病前期是一种常被忽视的健康状态，我国糖尿病前期人群为数众多，他们的血糖水平高于正常人，但还未达到糖尿病的
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2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”，主题是“你我共同努力 终结结核流行”。结核病与营养有什么关系？结核病是一种慢性消耗性疾病，经常伴随低热、盗汗、消瘦等，很多结核病人在患病期间会处于一种营养失衡状态，容易出现营养不良，导致患者体重下降，不利于疾病的治疗和身体康复。结核病的发生、发展与营养不良密
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对于类风湿关节炎这个疾病，有些人不太重视，觉得这是老毛病，没什么大不了，平常多注意保养就行。但是也有人知道这个病其实非常厉害，又把它称为是“不死的癌症”。本期节目邀请专家为大家解读这个话题。
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2024年3月24日是第29个世界防治结核病日快来快来！让我们一起学习肺结核的相关知识吧！01什么是肺结核？肺结核由结核杆菌引起，是当今严重危害公众健康的慢性传染病，肺结核主要通过呼吸道传播，每个人都有可能被传染。02肺结核是怎么传播的？1.肺结核是呼吸道传染病，容易在人群中传播。2.结核杆菌通过肺结核患者咳嗽、咳痰
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1、维生素 B12 、腺苷钴胺和甲钴胺有什么不同呢？维生素 B12 家族成员主要有氰钴胺、羟钴胺、腺苷钴胺、甲钴胺等，它们的化学结构母环基本相同，区别在于取代基的不同，通常临床所用的维生素 B12 一般是指氰钴胺。氰钴胺、羟钴胺无直接生物活性，需在体内转化为有直接生物活性的甲钴胺和腺苷钴胺才可以被人体利用。2、维生素
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今年的3月21日是第24个世界睡眠日，我国的主题是：健康睡眠，人人同享！充足的睡眠是国际社会公认的健康标准之一，但如今失眠已经成为了影响当代人健康的一个重要威胁，环境、压力、焦虑都有可能成为失眠的诱因，但是很多人往往忽视了饮食对睡眠的影响。失眠“帮凶”一咖啡因咖啡因摄入过多，会使神经系统变得兴奋，大脑也就
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几天后，全球数百万人将聚集在一起纪念3月24日世界防治结核病日。2024年世界防治结核病日的宣传主题是“是的！我们可以终结结核病！”——它传达了一种希望的信息，即通过高层领导、增加投资和更快采纳世卫组织的新建议，重新走上扭转结核病流行趋势的轨道。继各国领导在2023年联合国大会结核病防治问题高级别会议上作出加快
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春分，是春季的第四个节气，代表着此时开始进入春光明媚的季节。春分时节，要从饮食方面做出调整，根据实际情况合理膳食，从而预防疾病发生。那么春分时节的饮食原则是什么呢？ 1、能量要充足 每天摄入谷薯类食物250-400克，包括大米、面粉、杂粮等；保证充足蛋白质，主要摄入优质蛋白质类食物（每天150-200克），如瘦肉、
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