2023/07
这一期我们继续聊聊其他常见的他汀类药物，看看他们各自的特点。普伐他汀钠片在10mg到80mg的日剂量内，平均能够使低密度脂蛋白胆固醇降低34%左右。普伐他汀钠片是一个安全性相对较高的药物， 80%以上通过粪便排泄，2~13%通过尿液排泄，是唯一不依赖细胞色素P450酶系统代谢的他汀类药物，与其他药物发生相互作用的风险比较低
2023/07
不同盐的区别低钠盐低钠盐属于营养盐，与普通盐相比，氯化钠的含量降了大约三成。传统盐的氯化钠含量在95%以上，而低钠盐中加入了30%的氯化钾，使氯化钠的含量降到了70%左右。在几乎不影响咸味感觉的同时，减少钠的摄入量，同时有效增加了钾摄入量。而钾刚好能起到制约钠的作用，当食物中钠含量较多时，钾起不到调节作用，但
2023/07
晚餐决定你的体重和寿命！不相信？往下看！科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病可能就会找上身来。吃好晚餐，向健康看齐营养专家总结的以下四个健康吃晚餐的方法，可以让你的晚餐吃得更健康：① 晚餐吃少，定量为好，不暴饮暴食。② 晚餐时间在7点之前最有益健康。
2023/07
01特发性脊柱侧弯的表现1.活动受限：肌肉不平衡骨骼肌肉变形长期穿戴支具；2.影响呼吸：侧弯凹侧的肺部受压迫、肺活量减少、缺乏运动心肺功能受损；3.影响外观：脊柱偏离中线、高低肩、肋廓旋转、隆起等变形，翼状肩，背部肌肉不对称，骨盆(髋关节)侧移；4.疼痛肌肉承受负荷不均：肌肉痉挛、骨骼韧带形变、受力不均。其他病
2023/07
定义01特发性脊柱侧凸(idiopsthic scoliosis,IS)是一种原因不明的、进展性的脊柱侧向弯曲并常降有椎任旋转和肋骨变形，从而导致驱体外观异常、脊柱运动功能障碍或因骨盆倾斜而跛行，合并胸脚畸形或脊髓压迫者可造成心肺功能障碍等严重问题。特发性脊柱侧弯是常见的脊柱畸形,多发于青少年，女性多于男，男女之比为1:9。对特发
2023/07
上一期我们了解了阿托伐他汀钙片，瑞舒伐他汀钙片同样是临床最常用的强效降脂药，这两种药在心脑血管疾病的预防和治疗中有重要作用，但两者究竟有什么区别呢？在用药选择上有什么需要注意的呢？今天我们就来聊一聊这些问题共同点01作用机制阿托伐他汀钙片和瑞舒伐他汀钙片均为第三代强效降胆固醇的他汀类药物。02药效持续时
2023/07
揭秘01亚洲饮食的秘密之一丰富的果蔬抗氧化剂普遍存在于新鲜的蔬菜、水果中。亚洲大部分国家气候适宜，果蔬种类多、产量大，特别是绿叶蔬菜，品种较欧美甚至地中海国家都更多。02亚洲饮食的秘密之二全谷物全谷物杂豆、薯类和蔬果中含有丰富的膳食纤维，对心血管健康很有好处。另有证据表明，补充膳食纤维食品可显著降低体重
2023/07
随着年龄增长，很多人都担忧心脑血管病的发生。对于心脑血管疾病，做好预防十分重要。近日，一项研究显示，采用一级预防能将心脑血管病的发病时间推迟十年。那么什么是一级预防呢？简单来说，一级预防就是健康生活＋控制三高。做好以下9点，可以有效预防心脑血管疾病，延长寿命：01健康饮食西安交大一组研究发现，在导致心血
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