2023/09
消化系统疾病常用药物介绍黏膜屏障损伤是慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、药源性消化道损伤、炎症性肠病等多种消化疾病共同的病理基础，因此对黏膜屏障的防护也值得我们重视。胃黏膜保护剂具有保护胃黏膜，促进组织修复和溃疡愈合作用，是治疗慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病的常用药物。分类及代表药物：根
2023/09
监测显示，1982年以来，我国居民烹调油摄入量呈现上升趋势。《中国居民营养与慢性病状况报告2020》指出，中国居民每标准人日烹调油摄入量已达到43.2g，远高于推荐的25g；平均每标准人日能量来源于脂肪的比例为34.6%，城市居民更是达到了36.4%，均超过推荐的应控制在30%以下。减油核心信息2020年，原国家卫生健康委疾控局组织
2023/09
母婴人群是健康生活方式宣传关注的重点人群，也是我们促进全生命周期健康的一个关键人群。您觉得母婴人群面临的主要生活方式问题有哪些？收到您的留言！请稍等，专家正在赶来解答问题……健健提问请回答母婴人群，主要包括孕产妇，乳母和婴幼儿三个群体，这三个群体的生活方式和健康状况是相互影响并息息相关的。孕产妇孕产
2023/09
我要问今年的宣传口号是：“三减三健”从我做起，为何今年要强调“从我做起”呢？她来答“三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段总的宣传主题，每年会根据这一主题和实际情况，提出当年的宣传口号，今年我们确定的宣传口号为：“三减三健”从我做起。主要考虑以下两方面。从 我“从我”，强调“我”。“我”既包含了个体
2023/09
很多人以为诱发高血压的元凶是“盐”，单纯地认为只要少吃盐就能控制住高血压。在做饭时能少放盐就尽量少放，有些人甚至都不放盐。少吃盐没有错，但是，没搞懂情况就盲目限盐的做法是错误的！01盐是导致高血压的原因吗？其实，真正诱发高血压的元凶不是盐，而是钠！为什么这样说呢？食盐的主要成分是氯化钠，进入体内后，分
2023/09
抗酸药又称胃酸中和药，是一类弱碱性化合物。作用机理：通过降低胃内酸度，从而降低胃蛋白酶活性，减弱胃液消化作用的药物，口服后能直接中和胃酸，减轻或消除其对溃疡面的刺激和腐蚀作用。常用药物：碳酸氢钠、氢氧化铝、碳酸钙、三硅酸镁、铝碳酸镁等。由于不同种类碱性抗酸药的酸中和能力及与盐酸发生反应速度不同，其胃
2023/08
今年年初，全民健康生活方式行动写入《健康中国行动2023年工作要点》重点工作，《要点》指出：坚持关口前移，深入推进实施全民健康生活方式行动，积极开展“三减三健”行动。国务院发布《健康中国行动（2019—2030年）》更是将人民健康提到了国家战略层面，“行动”中提到：每个人是自己健康的第一责任人，呼吁大家养成健康
2023/08
错误的饮食习惯让人发胖习惯一饮食口味较重，烹饪时多放油、盐、糖据全国营养调查统计，我国居民饮食习惯中食盐摄入量较高，近些年虽有下降趋势，但人均摄入量仍达9.3g/d。而《中国居民膳食指南（2022）》指出，每人每天盐的摄入量应不超过5g。盐摄入过量会引起高血压，造成心脑血管疾病，危害健康。中国疾病预防控制中心在
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