【科普】速冻型寒潮即将来袭，“怕冷”的心血管该如何保护

其实，环境温度不仅仅会让我们觉得冷，还和我们的健康直接相关，尤其是“怕冷”的心血管。气温会怎样影响心血管健康，我们又该如何应对呢？降温需注意心血管也“怕冷”环境温度，是影响心血管健康的一个重要因素。在体温调节的控制下，我们的体温总是基本恒定的。大约在25℃时，我们体内的毛细血管舒张平衡，感觉非常舒适。

【科普】预防呼吸道疾病，这些核心信息要知晓！

【介医药讯】第三十三期 | 临床药师为您科普——如何用药物有效应对甲流

临床药师为您科普如何用药物有效应对甲流每年冬季是“甲流”的高发季节，甲流是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。通常起病急，表现为发热、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛等。对于甲流，抗病毒药物是最有效的治疗方法，这些药物可以阻止病毒在体内复制，减轻症状并缩短病程，一旦出现甲流症状，应尽早开始使用抗病毒药物，

【科普】什么是艾滋病？

什么是艾滋病？艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD 4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病。并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期

【科普】冬天进补不当 易诱发肛肠病

冬日天气渐冷，很多人选择食疗进补以增强体质，或者选择火锅等辛辣食物以驱寒。殊不知，不同体质、不同年龄的人群适合不同的食疗方法，如果进补不慎，往往事与愿违，非但不会起到养生的作用，反而会因补益不当或是嗜食辛辣而形成热毒蕴结于体内，诱发一系列肛肠疾病。痔疮痔疮发作主要跟疲劳、过食辛辣刺激食物、饮酒

【科普】远离流感怎么做？

接种流感疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效的预防措施之一，可以显著减少感染的风险以及改善感染后的症状，从而降低接种者感染流感病毒和发生严重并发症的风险。《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐，6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及孕妇或准备在流感季

肺炎支原体感染、流感、手足口病、普通感冒的症状都有什么不同？

近期，因发热、咳嗽等呼吸系统疾病症状就诊的患儿明显增多。其实日常生活中的很多呼吸系统疾病都有发热、咳嗽等类似症状但也存在不同的症状表现家长们，一起来看看吧！一、流感：为病毒感染引起主要症状：发热、头痛、全身肌肉酸痛发热程度：以高热居多（39℃-40℃）传染程度：传染性高二、普通感冒可能为多种病原体感染引起

【营养科普】维生素E——维护身体健康必不可少的营养素

维生素是维护身体健康必不可少的一类营养素，在调解人体身体代谢，维护正常生理功能中起着重要作用。其中维生素E，是一种脂溶性维生素，广泛分布于动植物组织中，以麦胚油、豆油、玉米油的含量最为丰富维生素E缺乏和过量维生素E不足会导致肌肉无力和神经病变，导致血液循环不良、发冷和肩膀僵硬。维生素E难在体内积累，因此