2024/05
不注意饮食卫生和营养，不利于健康。过分痴迷饮食卫生和营养，同样有损身心健康。在日常生活中，很多看似健康的饮食观念其实并不正确。拒绝碳水化合物一些人为了减重，选择不吃碳水化合物的生酮饮食法，虽然短期内可能会有效果，但当碳水化合物持续摄入不足后，人体就会利用脂肪和蛋白质来提供能量。蛋白质被分解成氨基酸，
2024/05
美沙拉嗪属于水杨酸类药物，具有显著的抗炎、镇痛作用。临床用于治疗溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病。不同剂型的美沙拉嗪各有优势，今天分享几种常见的剂型及其特点:1.美沙拉嗪缓释颗粒：这种剂型的药物释放速度较慢，能够在肠道内持续释放5-氨基水杨酸，从而维持较高的局部药物浓度，延长药物作用时间。
2024/05
夏天临近，不少人手指上长出了一些透明的“小水疱”，这种水疱其实是一种湿疹叫汗疱疹。水疱戳破后，该部位会逐渐蜕皮、皱缩、开裂，并且很痒……不少人听闻这种水疱会传染，那么真相是这样吗？图片来源：杭州市第三人民医院汗疱疹是一种手掌、足部汗腺较发达部位的水疱性疾病。一般在春末夏初高发，到了秋冬季节往往会自愈
2024/05
肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超重和肥胖率正快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示，我国 18 岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%。 肥胖不但导致较高的过早死亡风险，还与各种慢性非传
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1. 健康的饮食习惯：规律饮食，忌过饱饮食，调整饮食结构，增加富含膳食纤维的蔬菜水果的摄入，减少高糖高脂肪食物摄入，减少含糖饮料、无糖饮料和果汁的摄入。2. 良好的生活方式：规律作息，戒烟戒酒，喝咖啡也要适量，不宜过多，劳逸结合，适当运动，避免久坐，保持正常体重。3. 警惕具有肝毒性的药物及补充剂：很多感冒药
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盐酸莫西沙星片是一种广谱的喹诺酮类抗菌药物，通过抑制拓扑异构酶Ⅱ、Ⅳ发挥抗菌作用，主要适用于成人（≥18岁）治疗多种由敏感菌引起的感染,如急性细菌性鼻窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎、复杂性和非复杂性皮肤和软组织感染、复杂性腹腔内感染、鼠疫等。莫西沙星属于浓度依赖性抗菌药物
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今年的5月17日是第20个世界高血压日，主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。让我们一起关心血压，保持健康！成人高血压患者的食物选择(一) 谷类和薯类。增加全谷物和薯类食物摄入，粗细搭配。推荐成年居民每天摄入谷类食物（大米、小麦、玉米、小米等）200～300g（其中包含全谷物和杂豆类 50～150g），薯类（红薯、山药
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尿酸是人体代谢产物之一，主要由膳食摄入和体内分解的嘌呤化合物经肝脏代谢产生，通过肾脏和消化道排泄。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。01食养原则和建议（一）食物多样，限制嘌呤。无论高尿酸血症还是痛风人群，均应在食物多样、均
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