2023/03
惊蛰是二十四节气中的第三个节气。惊蛰万物复苏，蛰伏在泥土里的冬眠动物开始活动，是由冬藏向春生过渡的具体表现，此时要顺应万物生发的自然状态。那么在饮食方面,我们应该注意些什么呢?01饮食结构饮食结构上宜清温平淡保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果，少食动物内脏、肥肉等食物。02梨的选择一般人群：惊蛰
2023/02
24小时开机，365天待命他们没有超能力，也没有钢铁之躯有的只是扎实的专业知识、过硬的专业能力和一颗想要治病救人、救死扶伤的心
2023/02
正值冬春交际，全国各地也迎来开学季，医院儿科门急诊近期接诊到一些出现呕吐、腹泻症状的小朋友，被诊断为诺如病毒感染。同时，各地疾控机构流感监测结果显示，当前我国流感病毒活动水平有所增强，以甲型流感为主。什么是诺如病毒感染、流感？如何预防？遇到哪些情况需要就医？针对公众关心的春季传染病防治热点问题，2月2
2023/02
01减钠增钾，饮食清淡每人每日食盐摄入量逐步降至5g以下；增加富钾食物摄入。清淡饮食，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。钠盐摄入过多可增加高血压风险。我国居民膳食中75%以上的钠来自于家庭烹调盐，其次为高盐调味品。随着膳食模式的改变，加工食品也成为重要的钠盐摄入途径。所有高血压患者均应采取各种
2023/02
近日，国家卫生健康委员会办公厅制定发布了多个“成人慢性病食养指南”针对高血压、高血糖、高血脂的“三高”人群提出调整日常饮食来控制“三高”的建议那么，根据食养指南的膳食建议高脂血症患者应该怎么吃呢？今天我们一起来看看！01 吃动平衡，保持健康体重 高脂血症人群在满足每日必需营养需要的基础上，通过改
2022/12
新冠感染的居家治疗指南以及治疗原则 新冠感染者居家治疗指南1、关于发热问题，可以口服对乙酰氨基酚等退热药物，如果身边暂无退热药物，请先不用紧张，可以先物理降温，用温水或者酒精擦拭腋窝、大腿根部等血管丰富处，同时少量多次饮水，每天约1500-2000ml。2、关于相关症状可以有以下处理办法。咽喉痛：薄荷，具有利咽
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