2023/06
家族遗传导致的糖尿病比例很低，吸烟、饮酒、缺乏锻炼、不良饮食和肥胖等不良生活方式导致的糖尿病占到80%左右。糖尿病可引发心、肾、眼、神经等部位多种并发症，需终身治疗，造成家庭和社会极大的经济负担。一胖毁所有肥胖是中国糖尿病大幅增加的最主要原因，特别是儿童青少年2型糖尿病患者。因为肥胖会导致代谢紊乱，包括
2023/06
高温热浪公众健康防护指南 为保护公众健康，针对我国夏季高温热浪引发的健康问题，提出人群健康风险干预措施和建议，指导公众进行科学防护，预防和降低高温热浪对人群的健康危害，特制定《高温热浪公众健康防护指南》。本指南适用于夏季高温热浪发生时的公众健康防护，公众宜学习高温热浪与健康相关的基础知识，了解高温热
2023/06
看似简单的一日三餐不仅为身体提供能量还隐藏着健康风险长期不科学、不合理的饮食最终会成健康杀手的助长者！病从口入并不是危言耸听因为很多癌症就是“吃出来”的！ 1、肝癌 吃发霉的食物、爱喝酒 很多人发现食物坏了一点，觉得没事舍不得扔，就凑合吃掉，但这会导致一个非常高发的癌症——肝癌！据《
2023/06
又是一年端午到，粽子绝对是餐桌上的必备，吃粽子也有很多禁忌和注意事项，每年因吃粽子而闹出毛病的人不在少数。下面就一起来看看吃粽子需要注意哪些问题吧。代替主食适量吃01粽子是主食，并不是小点心，粽子的主要成分是糯米，每100克糯米含350千卡能量。一个粽子通常用50克糯米做成，热量达175千卡；如果是肉粽，能量还会
2023/06
每逢过年过节，因为饮食问题（饮食过量、饮食不洁）而导致胃肠不适的患者就会增多，端午饮食该注意哪些问题呢？01注意杂精粮搭配虽然精米、精面这类精细食物的口感较好，但在加工过程中，它们富含B族维生素、钙、铁、锌和膳食纤维的外皮被丢掉了，如果长期坚持精细饮食，反而很容易导致多种维生素和矿物质摄入不
2023/06
小贴士夏至节气夏至，天地万物在此时生长最旺盛。此时大多数人会觉得没有胃口，食欲不振，夏季饮食宜注意以下事项：1、宜补充足够的蛋白质高温条件下，人体组织蛋白分解增加，尿中肌酐和汗氮排出增多，从而引起负氮平衡。因此，蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%~15%，每天的供给量须达100克左右，并注意补充赖氨酸。2
2023/06
拥抱第三个“6.16氧健康日”！ 人不喝水可以活好多天，人不吃饭也可以活好多天，可是人要不呼吸只能活几分钟。因此水、食物和氧气都是人的生命活动不可缺少的物质，相比之下人对氧气的需求比水和食物更加迫切。 人的生命活动离不开氧气，人的每一次呼吸都是为了获取空气中的氧气。如果您大脑氧供不
2023/06
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢疾病，临床治疗糖尿病的降糖药物种类较多，其降糖作用机制各不相同，主要分为注射类药物、口服药两大类。注射类药物包括胰岛素、胰高血糖素样肽-1（GLP-1）类似物。今天为大家介绍一类注射用降糖药--胰高血糖素样肽-1（GLP-1）类似物。常用药物司美格鲁肽、利拉鲁肽、度拉糖肽注射
微信公众号
官方抖音号